女性自测排卵期方法科普，八个强烈症状轻松判断

女性结婚以后，怀孕就成了最重要的事情，都说排卵期同房是最容易怀孕的，但是有些女性不知道自己的排卵期，其实女性在排卵期的时候会出现一些症状，女性要多观察，因为症状是有一定规律的，接下来我们就教大家看排卵期都有哪些症状，我们怎么才能快速有效怀孕。

排卵期的八个征兆

为了提高受孕率，通常备孕女性会选择在排卵期安排功课，那么女性进入排卵期有哪些征兆，以下就是具体的介绍：

1、小腹微痛

当女生处在排卵期的时候，小腹微微的疼痛感，就是它向你发出的信号，用官方的话来说，这叫排卵痛。卵子冲出卵巢表面的这个过程，就是造成疼痛的主要原因。

2、乳房微胀

和上述的症状相似，有些女生没有小腹痛感，因为她的症状反应在了乳房上，这是雌激素变化带来的正常反应。

3、阴道分泌物增多

排卵期来临时，明显的一个地方就是阴道的分泌物增加了，它多呈蛋清状，可拉丝，还很有韧性，当拉丝达到较长的时候，就是身体排卵的时候。

4、性欲增加

有研究证实，在女生排卵的过程中，性欲会变得比平时更加旺盛，就连性冷淡的美人，也会出现不一样的变化。

5、排卵出血

有些女生在不是姨妈期的时候出现出血症状，这其实是排卵造成的。人体排卵后，雌激素极速下降，导致子宫内膜局部脱落，就会发生少量出血现象。

6、体温升高

容易脸红女生在排卵期特别敏感，身体的体温因为雌激素的变化忽高忽低，稍微一点言语的挑逗就会脸红，特别的可爱。

7、食欲下降

在排卵期间，是女生吃的较少的时候，不论是多高级的吃货妹子，在这个时候都会出现食欲不振的现象。

8、免疫力下降

女生处在排卵期，还有一个明显的特征就是容易生病，不但但是受寒引起的感冒，这个阶段也特别容易感染病菌。

一般来说，如果女性有以上症状，说明女性正处于排卵期，可以在这个期间内安排同房，可以提高受孕几率，不想怀孕的女性，一定要避开这个阶段，采取安全措施，避免意外怀孕。

通过一些症状仅仅只能判断出处于排卵期，具体的排卵日还是要通过计算的，目前计算排卵日的方法有很多，以下就是女性自测排卵期方法：

1、基础体温曲线法

可以准备一支温度计，每天早上醒来后，平躺在床上进行测量，并且把多日测量出来的体温记录下来，做成曲线图。通过观察曲线图，排卵日体温最低，排卵后体温就会升高。

2、生理周期计算法

若女性生理周期比较准时，可以用这个方法，女性首先要记录好自己月经来潮的第一天，这一天往前数14天一般就是排卵期，因为排卵日以及排卵日的前五后四天加起来的十天是排卵期，所以也能算出排卵期。

3、排卵试纸测试法

可以自行购买排卵试纸进行测试，排卵试纸是通过检测女性黄体生成激素的水平来预测是否排卵的，在排卵期，用排卵纸测试会显示阳性，因为在这个期间，女性尿液中的黄体生成素的量最高，具体可以熟读排卵测试纸说明书。

4、白带观察

法一般在女性的排卵期间，白带的量会增多，且比较稀薄，容易拉丝，并且透明无异味，女性可以通过判断白带的量和状态排卵期。

以上就是女性自测排卵期方法，想要计算排卵日的女性，可以在日常生活中认真做好记录，就能清楚的知道自己的排卵日是什么时候。