每天吃锌硒片提高精子质量效果大，吃多久/多少成为关键
每天需要吃3篇锌硒片，持续时间在三个月以上，才能起到提高精子质量的效果，由于从精子的生成到发育成熟，整个过程需要持续90天左右，所以每天吃3片锌硒片，坚持服药三个月之后才能看到明显的效果，切记在服药期间不能私自停药，否则会影响药物的正常作用。
锌硒片吃多久才能提高精子质量
锌硒片属于是保健品，并不是药品，所以见效时间并不快，一般要吃2-3个月左右精子质量才会有明显提高，锌硒片的主要成分有蛋白粉、富锌酵母、富硒酵母等可以有效的提高精子的质量，下面就为大家具体介绍锌硒片吃多久才能提高精子质量：
- 1.对于正常男性来说，一般服用锌硒片只需要每日1次，每次1片，温水服用，服用1-2个月就能见效，因为其本身精子质量不存在问题，作为保健用药即可；
- 2.对于存在轻微少精弱精症的男性来说，锌硒片每天3片，温水吞服，3个月左右才能见效，该药物对精子质量的提升有很大好处，可以提高备孕的成功率；
- 3.对于病情较为严重的男性来说，仅靠每天服用锌硒片是不行的，还需要增加其他的治疗药物一同服用，一般3-6个左右精子质量才有明显提高。
以上就是锌硒片提高精子质量的见效时间介绍，锌硒片我们听从医生或者看服用说明就知道是能够服用三个月，一般这个时间段是可以改善男性的精子质量问题，但是不同的人服用的效果是不同的。
锌硒片每天吃多少能提高精子质量
锌硒片中主要成分就是锌元素，而锌是精子生成和成熟所必需的，对于存在少精症、弱精症的男人来说每次吃锌硒片可以在一定程度上增加精子的数量，提高精子的活力，但是人体对锌的摄入是有要求的，下面就为大家具体介绍锌硒片每天吃多少片：
- 锌硒片成人一日用量在20～30毫升，如果每片含锌5mg，每天需要吃4-6片，如果每片含锌10mg，每天需要吃2-3片，分2-3次饭后服；
- 一般建议在餐后半小时再服用一片锌硒片，因为该药物可能会对胃肠道造成刺激，饭后服用可以减轻症状，也更加安全稳妥；
虽然锌硒片可以帮助男人补精壮阳，但是在用药期间一定要谨遵医嘱，因为如果错误用药，大量口服或长期摄入锌剂，可能会产生锌中毒的风险，出现厌食、倦怠，引起昏睡等症状，所以在服用葡萄糖酸锌片治病前，一定要询问情况用药量，以免对身体造成伤害。
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锌硒宝可以提高精子活力吗？
网友提问
柚喜顾问
锌硒宝属于一种富含锌、硒的保健品，可以增强细胞、体液的免疫功能，由于锌、硒是精子合成的原料，所以锌硒宝会对生精功能产生一定的作用，对于男性高精子活力提升具有一定的作用，但锌硒宝是否可以提高性功能，还需要根据患者自身情况进行判断，具有一定的个体差异性。
锌硒宝片对弱精效果大吗？
网友提问
柚喜顾问
锌硒宝片对弱精效果一般比较好，特别适合弱精的患者，锌硒宝片主要是补充锌以及硒等微量元素通常能够改善男性的生精功能，一般在吃锌硒宝一个月之后有助于改善男性的精液质量，锌硒宝片可以提供锌和硒两种微量元素，这两种元素是产生精子的原材料，因此有助于提高精液的质量。
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