婴儿初次添加辅食注意事项汇总，把握正确时间是精髓

宝宝出生好几个月了，是不是该添加辅食了？时间点怎么把握呢？有什么注意的吗？想必有不少的新手妈妈都有这几个问题吧，下面已经为各位宝妈们整理出来了。

宝宝可以添加辅食的信号

宝宝需要添加辅食的话一般有6个信号，但需要注意的是一般添加辅食时间不早于4个月，不晚于8个月。具体信号如下：

以上六个特征的出现，就可能代表了宝宝可以添加辅食了，但需要注意的是母乳喂养一般宝宝6月龄的时候添加辅食，奶粉和混合喂养4-6个月之间，注意观察宝宝的信号。

第一次给宝宝添加辅食不要放任何调味料，一岁之内不要给宝宝吃盐和糖；第一次添加坚决不能给宝宝加蛋黄；不能用牛奶/矿泉水冲泡米粉，宝宝肠胃负担不了，一定要用水；不要用奶瓶喂宝宝吃米粉，无法锻炼咀嚼能力。

宝宝第一次辅食添加首先需要注意的就是辅食的添加时间，宝宝第一次辅食添加并不是越早越好哦。但在第一次做辅食的时候妈妈应该这样做。

刚开始辅食基本1天1顿，上午10-11点或者下午4-5点，基本都会选择上午吃米粉，观察宝宝是否过敏，后期添加水果泥的时候安排在下午即可。

宝宝第一口辅食必须是高铁米粉，补充身体所需的铁，冲泡水温40-50度为宜半个月以后，再加根茎类蔬菜泥和水果泥，蔬菜泥不要超过米粉的1/2。刚开始泡米粉时要稀一点，勺子舀起来可以快速滴落，再慢慢变稠。不要一开始就泡的很稠给宝宝吃，会引起便秘。

刚开始给宝宝添加辅食的时候，每次添加一种新食物，请务必给宝宝吃够3天排敏期，不然宝宝过敏都不知道是什么食物引起的。

在给宝宝添加辅食后，就应该尽量给宝宝准备专用的餐椅来吃辅食，因为可以从这个时候就开始培养宝宝独立吃饭的习惯。

宝宝刚开始不好好吃饭，大人不要着急，也不要强迫宝宝吃，一个愉快的用餐环境、宝宝的用餐情绪比其他都重要。否则后期宝宝一到饭桌旁边就闹脾气。

在给宝宝添加辅食的时候，最好是给宝宝选择不易过敏的食物，比如：米粉、胡萝卜、土豆、南瓜、紫薯、香蕉、梨、苹果。