剖腹产坐月子十大禁忌一览,不能吃什么做什么一文懂

项春晓
2023-07-19 18:04:16
706 浏览

剖腹产坐月子的十大禁忌分别是注意伤口清洁,不能提重物、长期卧床、过早使用收腹带以及清淡饮食等等,因为剖腹产的女性腹部有刀口,不科学的坐月子的话,刀口恢复不好,不仅不利于美观,还会对身体有影响,留下“月子病”,所以一定要注意月子期间的禁忌,尤其是饮食,不能吃发物,清淡的同时还要营养均衡,这样才有利于身体恢复。

科学的坐月子很重要

剖腹产坐月子十大禁忌

不少孕妈妈因为一些特殊情况,比如胎儿脐带绕颈、宫内缺氧、巨大儿等等而进行了剖腹产,和顺产不同的是,剖腹产的刀口较大,需要更长时间来坐月子,才能让身体更好的恢复,所以科学的坐月子就十分重要,下面就盘点了剖腹产坐月子的十大禁忌,可以了解一下。

长期卧床,虽然在刚分娩完,需要在床上静养,以免压迫到伤口,倒是刀口裂开,但如果长期卧床的话,是不利于子宫恢复的,还可能造成排气失败,所以一般在术后24小时,就会让产妇下床走动。

过早使用收腹带,在产后使用收腹带确实是有一定的好处,能够帮助产妇体形恢复,还能促进恶露排出、子宫和伤口恢复等等,但如果过早使用的话,不利于伤口愈合,所以最好是在产后一到两周开始使用。

剖腹产后不要过早使用收腹带

恶露不上心,不管是顺产还是剖腹产,在术后都会有恶露排出,一些女性会忽视恶露的异常,比如颜色等,正常情况下恶露是随着身体康复从鲜红色转变为粉红色,再呈现黄白色的,如果长期发红就需要及时就医。

不及时排便,部分孕妈妈在分娩之后由于长期卧床,肠胃蠕动较慢,就容易出现便秘的情况,加上一些产妇害怕伤口裂开会少上厕所,这也是不建议的,如果长时间便秘的话,不仅会影响到自己身体还有宝宝,所以一定要及时排便。

过度劳累,相比起顺产,剖腹产坐月子的时间会更长一些,在此期间,应该要多休息,保证睡眠充足,尽量不要干体力活或者家务,可以有适当的运动,但是不要让运动量有些大或是运动幅度比较大,否则会起到相反的效果,造成伤口或子宫受伤。

坐月子期间可以适当锻炼

以上几点是在坐月子期间千万不要做的,除此之外,还有很重要的一个禁忌就是饮食,在剖腹产坐月子期间,不仅要避免一些禁忌食物,连调料都需要注意,一些辛辣刺激的调料也尽量不要吃,下面就来了解一下坐月子期间的饮食禁忌,包括:

  1. 1.吃任何东西都要注意适量,不能贪多,要保证营养摄入均衡;
  2. 2.吃的东西要是温热的,过于生冷刺激的东西建议最好不要食用;
  3. 3.恶露没有排干净前,尽量不要吃活血的东西,不然会增加流血量;
  4. 4.不要吃有回奶作用的食物,比如韭菜、麦芽等等,以免奶水越来越少;
  5. 5.辣椒、大蒜、胡椒、生姜之类的有刺激性的调味料最好不要放,以免引起上火。
除此以外,在坐月子期间,还有很多需要注意的,比如忌过早同房、忌过早减肥等等,要是想减肥的话,剖腹产术后三个月才是最佳时间,不仅不会影响到身体恢复,对新生儿的生长发育也没有影响,所以不要过于着急,以免留下月子病,不利于自身健康。

试管婴儿交流群

试管婴儿交流群

0 个评论

要回复文章请先登录注册