13-20天婴儿肠胀气怎么办别着急，试试按摩等方法可快速解决
许多新生儿都存在肠胀气的问题，这主要是由于新生儿的肠道发育尚不完全，所以非常容易会出现这种情况，如果再加上父母给新生儿吃一些不易消化的食物，或是母乳喂养的妈妈饮食不当，就会导致新生儿出现的肠胀气问题，那么婴儿出现肠胀气应该如何解决，哪些食物可以快速缓解婴儿肠胀气，接下来本文就为大家进行详细介绍，感兴趣的朋友可以简单了解一下。
婴儿肠胀气快速解决方法
婴儿的消化系统发育还没有完善，如果家长喂养的时候不注意，婴儿很容易会出现消化不良、肠胀气、腹胀等症状，当婴儿出现肠胀气后，会严重宝宝的健康，所以家长需要及时帮助宝宝解决问题。
当婴儿出现肠胀气后，家长可以进行腹部热敷、腹部按摩，以及抬腿的方法进行缓解，以下就是快速解决婴儿肠胀气方法的具体介绍：
1.抬腿法
宝宝肠道胀气的时候，可以用抬腿的方法帮助宝宝缓解，首先让宝宝躺在床上，然后家长轻轻抬起宝宝的双腿，让宝宝膝盖弯曲尽量靠近腹部，这样可以促进肠道的气体的排出。
2.热敷
用温热的水泡湿一条毛巾，把水拧干后敷在宝宝的腹部，毛巾凉了之后可以用温水泡热再敷，这样可以促进肠道蠕动，加快气体的排泄，家长需要注意毛巾的温度，保持38度左右就可以了。
3.按摩
让婴儿躺平在床上，然后家长把手掌搓热，顺时针给宝宝轻轻按摩肚子，每次按摩5分钟，每天按摩三次，注意适当用力，不要大力揉搓宝宝的腹部。
以上就是快速缓解婴儿肠胀气的方法，宝宝胀气如果比较轻，可以通过以上方法进行缓解，但是如果宝宝的肚子胀得很大、很硬，还有疼痛症状，要及时就医治疗。
可以解决婴儿肠胀气的食物
孩子胀气的主要原因是消化不良，所以家长可以在饮食上进一步的改善，当婴儿出现肠胀气后，家长可以适当给宝宝吃一些新鲜的蔬菜或者水果，非常有利于缓解婴儿肠胀气。
宝宝肠胀气多以气胀为主，家长可以给宝宝吃一些通气排气的食物，增强一下消化功能，就可以解决，以下就是可以解决婴儿肠胀气的食物：
- 1.蔬菜泥：是将蔬菜煮熟、打碎后，所制成的泥状样食物，不仅营养成分比较丰富，还容易被机体消化吸收。
- 2.水果粥：可以将苹果、梨、香蕉等水果切成小块，制作成水果粥，在补充营养的同时，还可以避免增加消化道负担，有利于气体排出。
- 3.小米粥：是以小米为原材料所熬制成的粥点，含有丰富的色氨酸、矿物质、维生素等营养物质，口感比较清淡，营养成分容易被吸收。
以上就是可以解决婴儿肠胀气的食物，当婴儿出现肠胀气后，家长可以适当给宝宝食用以上食用，通过合理有效的饮食，能更好的改善症状，让新生儿及早摆脱困扰。
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