医生不建议长期喝骆驼奶真相来了，这三种禁忌人群别踩坑

骆驼奶里面富含大量维生素、蛋白质、钙质等营养物质，同时饱和脂肪酸低、不含过敏原，是极其有营养的一种奶。但是在现实生活中我们很难看到骆驼奶售卖，除了本身来源稀少外，还因为禁忌人群比较多，有胃肠疾病的人、低血糖病人、一岁以内的宝宝等都不适合喝骆驼奶。

医生不建议喝骆驼奶的原因

骆驼奶的营养价值很高，喝这种奶不仅能提高身体免疫力，还被游牧民当做药来辅助一些小病的治疗。尽管羊驼奶在很多时候对人体有不错的促进作用，但是不是每个人都能喝这样奶的，如果是禁忌症人群喝了骆驼奶很可能产生不好的影响，反而造成身体的损伤。

很多时候医生不建议喝骆驼奶与其禁忌人群有关，因为人们没弄清楚就随意喝很可能对身体产生不好的影响，下面就具体讲一件哪些人不适合喝骆驼奶。

对于胃肠疾病患者来说，骆驼奶属于奶制品的一种，里面还有的乳糖、大分子蛋白质等不易为胃肠疾病患者消化吸收。

低血糖患者，骆驼奶中具有类胰岛素，蛋白可以修复胰腺，具有一定的降糖作用，低血糖患者体内本身血糖值就不高，如果再降糖危险很高。

一岁以内的宝宝：对才出生不久的婴儿奶说，骆驼奶不能直接食用，世界卫生组织有建议0-6月龄的宝宝应以母乳或以牛奶、羊奶为基础做的配方奶为主。

除了以上人群不能喝骆驼奶以外，正常人喝骆驼奶也有很多注意事项，如果不知道喝骆驼奶的禁忌，很可能引发细菌感染或影响身体对钙质的吸收，因此下面就给大家具体讲一讲喝骆驼奶有哪些讲究，看有没有人已经犯了禁忌。

1.喝骆驼奶不能喝头奶，骆驼的头奶中有很多的病菌存在，这些病菌对身体危害很大，所以建议想喝新鲜骆驼奶的人可以要去到游牧民家里买发醇型的驼奶。如果是购买骆驼奶制品，一定要选择正规渠道购买；
2.喝骆驼奶的时候不能吃西兰花、苋菜等蔬菜，因为这些食物中的草酸含量较多，一起食用会影响钙质的吸收消化；此外喝骆驼奶时也不可以喝果汁、吃桔子、吃朱古力等。