断骨增高3-5厘米比较安全，延长13厘米易出危险情况

断骨增高三到五厘米是最安全的，这是人体能够承受的增高范围，而超过五厘米的话，骨头会很难承受全身的重量，甚至是会导致骨头更加脆弱，容易出现骨折的情况，因此不建议增高超过5cm，而且增高越高，术后神经和肌肉受到的影响就越大。

断骨增高多少厘米最安全

断骨增高3-5厘米是比较安全的，增高长度若超过5厘米，手术后骨头将难以承受身体自身的重量而变得脆弱，很容易出现断裂或者骨折的情况，会严重影响患者腿部的健康，因此并不建议进行断骨增高。

断骨增高超过5厘米后，神经、肌肉及血管就会产生被牵拉，会出现严重的后果，因此在做手术时，医生也只推荐增高3-5厘米，虽然也有少部分人增高5厘米以上成功的，不过这种情形比较少，而且很危险，因此并不建议。

断骨增高13厘米不太安全，因为断骨增高的极限就是10厘米，增高到10厘米的时候如果医生技术好，患者身体好，在术后就不容易出现危险情况，而大多数人在增高13厘米后身体承受能力不行，因此容易出现危险情况。

断骨增高手术一般来说可以延长10厘米左右，但无论是增高多少厘米，都是有一定的风险，而增高越高的话，风险也就越大，一般医生会根据患者身体的承受能力去选择增高的高度，因此出现问题的风险会降低。

断骨增高最多能增高10厘米，而且并不是所有人都能增高这么高的，具体的要看个人的情况，如果担心术后出现危险情况，建议增高3-5厘米最好，即使是只增高这么点，也要在术后多加注意。

断骨增高术后要避免食用辛辣刺激性食物，比如辣椒、芥末、胡椒等，会导致血管扩张，对于伤口愈合不利，另外在术后应该保持伤口的清洁与干燥，过早接触水容易导致局部感染，不利于疾病的恢复。