宝宝吃猪肝粉讲究颇多,什么时候吃、吃几个月要清楚
现在每个家庭的小宝宝在在吃东西方面有很多的讲究,因为宝宝妈妈和爸爸现在都和重视自己家宝宝在营养上的摄取和吸收方面,于是市面上就有了各种各样的适合宝宝吃的营养配比,今天本文就来讲一下猪肝粉什么时候吃,感兴趣的宝妈可以简单了解一下。
宝宝几个月能吃猪肝粉
由于很多宝宝生出来以后,都存在贫血的情况,因此家长就想给孩子做一些猪肝粉吃,一方面猪肝中含有大量的铁,能给宝宝起到补血的效果,另外一方面,也能够给孩子吸收多元化的营养,但是宝宝要等6个月以后才能吃猪肝粉,以下是具体的原因。
1、猪肝粉属于宝宝的一种辅食,宝宝6个月之前,由于胃肠功能不完善,因此最好不要给宝宝吃猪肝粉,而6个月以后的宝宝,胃肠功能就基本完善了,而且吃一些猪肝粉还有助于孩子补铁补血。
2、如果宝宝没有6个月大,那么脾胃功能还没有发育完善,因此吃猪肝粉的话,不但无法吸收铁元素,还有可能会导致猪肝粉积压在胃部,导致胃胀不消化的情况出现。所以,6个月之前的宝宝,不要吃猪肝粉。
3、6个月之前,母乳中含有大量的铁元素,因此宝宝不用通过其他方式进行补充,半岁后的母乳中含有的铁就会变少,而且单靠吃配方奶粉或者母乳,也很难给宝宝补充足够的营养,这也就是为什么很多宝宝会出现缺钙,贫血的原因,所以此时给宝宝吃猪肝粉,对宝宝的身体是有好处的。
猪肝中含钙量也是比较高的,可以增强宝宝的体质,但是不可以吃太多了,吃太多容易引起消化不良,平时也可以给宝宝吃点蛋黄或者是加铁的米粉,都有助于宝宝生长发育。
宝宝吃猪肝粉注意事项
猪肝粉中富含铁,以及核黄素、胡萝卜素和铁元素,可预防宝宝缺铁性贫血的发生,给孩子吃一些猪肝粉多营养的补充很有帮助,但是,在给孩子吃的时候,父母要注意猪肝粉的做法,避免流失营养。
1、给宝宝做猪肝粉吃最重要的是保证猪肝的营养不要被因为高温和时间的原因破坏,所以宝妈宝爸们要结合好自己制作的时间,一般猪肝粉是当天吃比较好,有的家庭做好了以后会放到冰箱里面冷冻,然后在第二天给宝宝吃,这样营养可以说已经降低了不少。
2、有的家庭里边在制作猪肝粉的时候,因为用的水温度太高,使猪肝粉里很多有效的营养失去了活性,这样对宝宝吸收的营养也有些许不利的影响,所以制作过程中注意,给宝宝冲服猪肝粉的水温要适合,这样营养充分。
3、做猪肝粉是可以稍微加一些冰糖的,吃起来些许的甜味,可以冲淡猪肝粉本来的酸苦味道,而且宝宝也会比较喜欢喝,父母可以去药店购买已经制作好的猪肝粉,既方便而且还可以节省时间,然后回家用温热水冲服,做好加一点蜂蜜或者冰糖。
4、孩子吃猪肝粉时不宜一次吃过多,虽然动物肝脏有一定的营养价值,对改善孩子的贫血症状确有帮助,但是妈妈们应该也知道,动物在摄入有毒物质之后,毒素大多残留在内脏之中,其中肝脏就是一个富集毒素的器官,也就是说孩子摄入猪肝粉的同时也有可能摄入其他有害毒素,过量摄入可能会对孩子的健康造成损伤。
猪肝粉里面的铁含量是猪肉里面的数倍,蛋白质也远高于瘦肉,而且还富含维生素,可见吃猪肝粉对婴幼儿来说,是有很多好处的,而且猪肝粉保质期长,还好消化、易吸收。所以建议婴幼儿一周吃上2到4次,可以吃1-5个月,但是每次不可过量食用。
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