一岁宝宝晚上睡觉不踏实易醒易哭闹原因在这，附解决方法

宝宝半夜睡不踏实，很容易惊醒哭闹，这应该是日常中缺乏钙物质所导致的，缺钙的宝宝经常容易睡不安稳，所以家长们在日常中要注意，应该及时给孩子补充钙物质，这样既能够有利于身体发育，又能够解决半夜惊醒的问题，如果孩子睡觉前比较兴奋的话，半夜也是容易惊醒的，所以在晚上的时候，应该尽量让孩子处于一个比较安静的状态，这样宝宝才能睡得比较安稳。

宝宝晚上睡觉不踏实的原因

生活中经常有一些孩子睡着觉突然就会醒，并且哭闹不止，这样的情况就会让新手爸妈们不知道该怎么办才好，十分担心自己的孩子是不是身体患有疾病，身体哪里不舒服导致宝宝哭闹不止的情况，下面就来了解一下婴儿晚上睡觉不踏实易醒易哭闹的具体原因吧。

1.睡眠周期短

刚出生没多久的宝宝一个睡眠周期也才不超过50分钟，并不是网上所说小孩子睡眠时间动辄长达十几二十个小时，其实这个是宝宝一天睡眠的总和，由于宝宝的睡眠周期比较短，所以醒来后没有看见自己的妈妈就会哭泣。

2.缺乏钙物质

不仅是由于睡眠周期短宝宝会出现不踏实的情况，还有一点是宝宝在一岁前处于飞速成长发育的时期，骨骼，大脑及身体各部位的成长都离不开钙质，所以在这个阶段宝宝就比较容易出现缺钙的情况发生。

3.缺乏安全感

宝宝在晚上睡觉不踏实，还有一个原因是宝宝在妈妈肚子里时，一直被温暖的羊水和封闭的子宫包裹，孩子出生后就脱离了这种熟悉的感觉，所以睡觉时就会比较容易出现缺乏安全感。

4.身体不舒服

宝宝特别是在晚上的时候，出现了其他的情况导致身体不舒服时，也会在半夜的时候哭闹，这个时候就需要看看宝宝到底是怎么回事，可以先考虑一下其他方面的因素，再考虑宝宝是否患病。

宝宝晚上睡觉不老实是属于正常的情况，每个宝宝都要经历相似的成长过程，难免会出现半夜哭闹，所以宝妈们不用过于的担心，基本上所有的宝宝都是一样的。但如果孩子长期出现半夜惊醒哭闹的情况，最好还是到医院检查一下身体比较好。

一岁宝宝睡觉易醒的解决方法有哪些

宝宝如果睡觉的时候容易睡不踏实，那么就需要及时排除病理上的因素，看看是否存在生病的情况，如果宝宝出现出汗、盗汗等问题，就需要适当的补充微量元素，让宝宝睡觉变得更加踏实。

及时就医

当宝宝身体不适，身体状况异常时，也会导致宝宝哭闹不止，但凡引起宝宝疼痛、瘙痒等不适的疾病时，宝宝都会通过哭闹的方式进行表达，当宝宝在夜间出现不明原因的啼哭时，家长需要及时引起注意，严重时需要送孩子挂儿科进行治疗。

良好睡眠环境

需要保持好室温和湿度，可以给宝宝穿宽松的衣服，在睡前换干净尿不湿，夜间减少外界刺激，不能够经常性给宝宝换床换房间睡觉。

给予安全感

妈们可以尝试用包被或者丝袜将宝宝包裹起来，这样就不会让宝宝感觉到周边会有空荡荡的感觉，还有一种在子宫里面的熟悉感。

多种入睡方式

当宝宝出现睡不着的情况下，可以尝试睡推车里、推着走一走、偶尔汽车里出去溜一圈、抱着多睡一会儿等方法，这样也是可以帮助宝宝入睡。

宝宝晚上睡觉易醒易闹有可能是生理性哭闹，也有可能是病理性哭闹。宝宝在半夜睡觉不踏实或者容易哭闹是属于正常的生理性哭闹，不过这些会随着宝宝逐渐的长大在6个月后消失，年龄不断地增加，深睡眠的占比会增加，越到后面宝宝就不会惊醒，会更加容易入睡。

宝宝晚上睡觉易哭闹吃什么药管用

宝宝在夜间出现哭闹的现象，一般考虑还是有夜间惊吓的原因，同时也不能排除有佝偻病或者是缺钙引起的现象，针对这样哭闹的现象，是可以通过口服药物进行治疗，比如口服龙牡壮骨颗粒或者是小儿七珍丹，对孩子的睡眠会起到一定的作用。

宝宝晚上睡觉易哭闹有可能和缺钙相关，可以带孩子到医院做一个微量元素的检测，然后根据孩子的缺钙吃的程度再根据他的月龄选择合适的钙质补充，基本上缺钙的情况就会得到改善。

由于小孩子刚刚出生还不会说话，他们能够表达自己情绪的最好的方式就是通过自己的哭声吸引父母的注意力。作为家长我们要多多留心，宝宝哭闹的具体原因，这样可以更好地帮助宝宝解决麻烦，也能让家长在夜晚 时候睡眠质量更好。