婴儿晚上睡觉穿衣法则分享,春夏秋冬标准各不同

千禧生育顾问
2022-02-12 14:46:53
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作为一个合格的宝妈必须知道婴儿正确的穿衣方法,尤其是在晚上睡觉的时候,有很多宝妈都觉得婴儿在被子的包裹下肯定很暖和舒适,其实并不是这样的,接来下我们就具体来解析下婴儿晚上睡觉穿衣的正确法则,其实春夏秋冬标准各不同。

婴儿晚上睡觉穿衣法则

婴儿晚上睡觉穿衣法则

婴幼儿的体温调节中枢尚未发育完全,如果穿得太多,捂的过厚,容易导致宝宝身体温度上升,造成婴儿体温中枢失调,如果太少就容易导致婴儿出现感冒发烧流鼻涕的问题,所以宝妈掌握婴儿晚上睡觉穿衣法则很关键。

婴儿晚上睡觉以宽松舒适为主

1、婴儿晚上睡觉首先选择的一个原则就是要让宝宝舒服,首先在材质上来说应该选纯棉的,因为纯棉的衣服对宝宝的皮肤刺激性会比较小,宝宝睡觉也舒服,不会影响睡眠质量。

2、婴儿晚上睡觉的衣服应该尽量选择扣子或者是绑带少的,因为如果有扣子,可能宝宝翻身之类的会压到宝宝,会产生不舒服,如果带子比较多,可能宝宝在睡眠中会不小心拉扯到带子,如果带子有压迫到脖子之类,就会比较危险,有可能产生窒息,所以最好应该选择没有带子的连体的衣服,这样宝宝睡觉的时候肚子也不至于像穿裤子那样勒到,不容易影响宝宝的睡眠。

3、宝宝晚上睡觉时给宝宝选择一些宽松的衣服,宽松的衣服虽然对宝宝不会产生束缚感,但是如果衣服不贴身宝宝很容易着凉,所以选择衣服要做到松紧适当,宽松的衣服也要尽可能地贴身,一般宽出一寸半到两寸即可,衣服的袖口处不能太宽,衣袖最好是收口设计的,这样更为保暖。

总而言之,婴儿晚上睡觉穿一件宽松舒适的衣服即可,妈妈们千万不要以为穿的越多,盖得越多就是保护宝宝,其实这都是错误的,因为这样很不利于宝宝养成良好的习惯以及宝宝的生长发育。

一年四季具体的穿衣标准

不同季节不同时间宝宝睡觉时穿衣都是不一样的,总的来说分为两类,一类是保暖御寒,一类是清凉舒适,同时两种类型根据气候及温度进行调整,以下是各个季节具体的穿衣标准。

夏季晚上穿衣清凉为主

1、春季晚上穿衣舒适为主

春季变化多端气候温差比较大,天气较为潮湿,也许前一天还比较暖和第二天就立马变天,同时早晚温差也很大,也许白天暖和但是到了晚上就很冷,所以宝宝在穿衣的时候不仅衣服要保暖,同时还要以舒适为主。

2、夏季晚上穿衣清凉为主

大多数家长都是知道夏天穿衣都是以清凉为主,但是也得看情况,不是绝对的,这里建议大家晚上给宝宝穿衣之前一定要先确保室内的温度稳定,尽量保持在26°左右就好,因为26°是一个舒适的温度,低于这个温度可以多盖一件轻薄的毯子,另外需要保存腹部的暖和,夜间睡觉不要对着婴儿的肚子吹风扇,否则容易造成婴儿感冒。

冬季晚上穿衣保暖为主

3、秋季晚上穿衣御寒为主

秋天温度开始降低这个时候建议婴儿睡觉穿衣以御寒为主,尽量穿稍微保暖的衣服,有条件的家长也可以购买背心式睡袋,保证宝宝在夜间翻滚的时候不会着凉。

4、冬季晚上穿衣保暖为主

冬天宝宝夜间睡觉主要是以保暖为主,不着凉,不感冒,不生病是所有妈妈在冬季对宝宝最大的期望,所以这里建议广大的宝妈们,在宝宝睡觉前应该更换轻柔的长袖内衣和长裤,或者是穿儿童专用的长袖睡衣即可。

宝妈要关注天气变化,及时查看天气预报,根据每天的气候和温度,在睡觉前提前准备好宝宝的衣物,做好保暖工作,同时要注意室内环境温度的控制,避免宝宝出现伤风感冒的情况。

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