网传生男孩有诀窍，6成宝妈都说用过后都如愿以偿

目前科学来讲生男生女都是根据男性精子中的染色体来决定的，但除此之外，在民间也有很多传言的方法也可以在一定程度上辅助生男孩儿，比如备孕时候的饮食调理，以及男性多喝一些瘦肉牡蛎养精汤等等。

备孕生男孩的方法

在准备生宝宝以前，都会有一段时间需要格外的注意，这段期间也叫作备孕期，如果想要生个男孩儿便更是如此，下面详述想生男孩儿的备孕方法：

孕前检查

先确保夫妻双方都符合生育条件，做好孕前检查工作，包括血常规、尿常规、肝功能、内分泌、遗传病检查等，这样能够保证备孕夫妻身体健康，能促进宝宝健康发育。

并且在备孕的那一段时间，男方需要戒烟戒酒，尽量避免晚睡，女性也一样。

孕前三个月吃叶酸

一般受孕前三个月都需要补充适当的叶酸。叶酸的作用在于预防胎儿神经管畸形，通过补充叶酸，能够降低先天性疾病的发生几率，不过需要注意的是，备孕妈妈吃叶酸，要选择产品质量好的叶酸，也不能食用太多，一般每天服用0.4mg叶酸即可。

饮食调理

食物分为酸性食物和碱性食物，有种说法是“酸儿辣女”，如果要生男孩，女性可以多吃碱性食物，制造一个更适宜y精子存活的环境，而男性则需要多吃一些酸性的物质，更好的增加精子的活性以及质量。

同房姿势

同房姿势选择站姿或后入式，这种姿势能让阴茎更深入，更容易将Y精子送进子宫，有助于Y精子与卵子结合。

生男孩的调理方法

想要生男孩除了女性需要做准备以外，男性也可以通过喝一些滋补的汤，来起到养精的效果，增强精子的活力等，下面详述三种调理精子的汤剂：

瘦肉牡砺养精汤

• 原料：瘦肉50克，3个牡砺，2克南北杏，5克芡实，2-3片姜，2-3片小准山，4-5个红枣，2克杞子
• 做法：将所有的原料准备好，清洗干净后，全部放入砂锅中炖2个小时左右即可,此调理偏方，每隔3天炖1次。

虫草鸭汤

• 原料：鸭子半只、冬虫夏草2钱、盐1小匙
• 做法：鸭子剁块、清洗干净、川烫、捞起,冬虫夏草清洗干净，与鸭块一起盛入炖锅内，再加入6碗水；大火烧开，转小火炖至鸭肉熟烂，最后加盐调味熄火。

鹿尾鹿茸养精汤

• 功效：25g鹿尾巴，5g鹿茸，羊霍叶，巴戟，肉苁蓉，枸杞，兔丝子，杜仲，牛七，芡实各10g。
• 做法：先把中药羊霍叶，巴戟，肉苁蓉，枸杞，兔丝子，杜仲，牛七，放三碗水煲成一碗水，再把25g鹿尾巴，5g鹿茸和一碗中药水放入炖盅炖3小时，此方7天炖一次即可。

以上三种调理汤药对于男性来说都有强阳补精，补益体力的作用，当男性发生体虚、阳气不振的情况的时候则更为适宜。

一个月100%生男药方

夫妻之间如果想要个男宝宝，除了男性可以喝一些滋补的汤剂以外，女性也可以喝一些中药作为辅助生男孩，下面详述两种经过大部分女性实践后有用的药方：

生男药方一

药方：黄芪、党参、枳实、枳壳、上沉香、粉草、胡桃、川芎、玉竹各一钱。

服法：将上述中药研磨成细末，然后在月经来的第一天开始服用。

生男药方二

药方：黄芪、枳壳各三钱，沉香、胡桃、川芎、党参、枳实、玉竹、芍药、粉草各二钱。

服法：将上述中药研磨成细末，然后也是在月经来的第一天开始服用。

此方在民间虽然流传已久，使用时必须由中医师辨证论治，才能依据不同体质对症调理，自行服用则可能效果不彰。

增加男性生男孩概率

男性想要生男孩可以从饮食方面进行调理，可以多吃一些蛋白质和精氨酸、锌元素含量高的食物、以及激素类食物等来帮助精子质量的提高，增加可能生男孩子的概率。

蛋白质和精氨酸

蛋白质和氨基酸，它们是组成精子很重要的部分，平日里男性可以多吃牛肉，瘦肉，虾类，蛋类，豆制品，黑鱼，海参等，这些可都是养肾补精的好食材。

锌元素

精子生长需要锌元素，男子缺锌，会使性欲及性功能减退，平日里可以多吃含锌的食物，例如鸡蛋、鸡肝、咸鱼、香肠、火腿、花生克、猪肉、鸡肉等。

激素类食物

激素类的食物，它们是让精子产生活力的好东西，例如，贝类，鸡肝，牛鞭，羊肾等，男士都可以多吃。

高维生素食物

想要提高精子的成活质量，一定要多吃高维生素的食物，它们对精子的生成、精子的活性提高有很好的推动作用。

矿物质和微量元素

矿物质和微量元素，它们是男人补精的重要元素，平日里可以多吃含矿物质和微量元素的食物。

胆固醇

胆固醇是合成性激素的重要原料，脂肪中含有精子生成所需的必需脂肪酸，所以它是万万不能缺失的。

想要增加生男孩的几率除了以上吃的食物有讲究以外，还有如下四种平时在生活习惯中多注意也可以增加精子质量的方法：

多运动锻炼

男人没事要多运动锻炼，只有好的体魄，才能孕育出健康的精子来，休重控制在标准范畴内，才能提升男性精子的品质。

释放压力

男人在生活中和工作中，压力都是十分大的，想要提高精子质量，必须懂得释放压力，调整心理状态。

少去桑拿浴、蒸汽淋浴室

想要提高精子质量，男人最好少去桑拿浴，蒸汽沐浴室，因为这些高温环境会损害男性精子使其质量降低。

不打麻醉

想要提高精子质量，男人必须向麻醉药说不，因为麻醉药都是不能触碰的东西。

生男孩的计算方法

大部分女性在怀孕以后都会有一段时间格外好奇自己的宝宝到底是男孩儿还是女孩儿，就可以通过如下三种网传较为广泛的计算方法进行判断。

但仅供娱乐即可请切勿当真：

生男生女计算公式一

怀孕农历月份双乘+孕妇农历生日月份-怀孕时虚龄+19=，得出结果数尾数为单，是男孩；尾数为双，是女孩，例如，怀孕时月份是农历6月，孕妇的农历生日月份是7月，虚岁年龄为29岁，生男生女计算法就是6X6+7-29+19=33 。得出的结果数尾数为单，说明是男孩。

生男生女计算公式二

68+怀孕的农历月份–怀孕时母亲的虚龄=，得出结果数尾数为单，是男孩；尾数为双，是女孩，例如，怀孕时为农历8月，怀孕时母亲的虚龄是27岁，生男生女计算法就是68+8-27=49，得出的结果数尾数为单，说明是男孩。

生男生女计算公式三

怀孕时父亲的年龄+母亲的年龄+怀孕的月份数（皆言实岁）三者之和，除以3，结果取整数，单数是男孩，双数或零是女孩，例如怀孕父亲的年龄是30，母亲是27，6月份怀孕，生男生女计算法就是（30+27+6）/3=21，得出的结果数尾数为单，说明是男孩。

或有一些还没有怀孕的女性也可以通过上述方法进行反向推算，提前计算好备孕月份。

容易生男孩的三种男人

很多夫妻备孕了很久也怀不上，好不容易怀孕就很想知道自己的宝宝到底是男孩儿还是女孩儿，就会想要通过各种方法去验证，下面详述三种较为容易生男孩儿男性，孕妇可以自行对比：

兄弟多的男性

基因是具有遗传性的，认为男性的家中兄弟居多，那么男性精子中的Y染色体的遗传功用相对会比较强大一些，所以生儿子的概率相对也会增大

记忆力好的男性

加拿大西蒙弗雷泽大学心理学教授尼尔·沃森和他的研讨小组最新研讨发现，怀上男孩的孕妈咪，其老公一般思想比较活泼，记忆好。

喜欢运动的男性

喜欢运动的男人，他们身体体质好，免疫力强，精子活跃度、精子数量和质量等，自然也是非常好的，这类男人更容易生男孩的。

相关问题

Q：想生男孩要禁欲多久精子质量好？

A：想要生男孩儿，男性最好是在女性排卵期前面一禁欲4-7天左右为最佳，这个时候的精子质量是最好的，不会有纵欲过度的情况也不会因为长久没有射精而导致精子质量不佳。

Q：男人怎么调理精子生儿子？

A：男性想要调理精子，除了日常生活中规律锻炼、戒烟戒酒以外，还可以从饮食方面出发，多吃一些对精子有好处的食物。

Q：男性精子少会不会不容易生男孩儿？

A：总体来说，男性精子少确实不容易生男孩儿，因为精子少这个事情从总的方面就已经决定了会导致怀孕的几率下降，自然生男孩儿概率也就会下降，但这并不代表精子少就不能生男孩。