产妇坐月子禁吃火龙果原因解析，实在嘴馋可加热食用

火龙果是一种维生素含量极高的水果，并且有一些火龙果的品种连果肉都是红色，这种火龙果的花青素含量相当丰富，是非常不错的水果选择，但产后女性在坐月子期间不建议过度食用火龙果，火龙果属于凉性水果，过度食用可能会到腹泻等不适症状，所以孕妇在选择食用火龙果前应当注意量。

坐月子禁吃火龙果的原因

在吃火龙果的时候，产妇不能吃太凉的，不能吃刚从冰箱里拿出来的，最好是加热下，也不能吃太多，否则容易出现肠胃不适、腹痛、腹泻等症状，不利于自身的身体恢复。

火龙果是凉性的水果，具有润肠、泄火、清肺的功能，如果便秘的人吃了火龙果以后会达到通便的作用。产妇在产后坐月子时属于体寒状态，所以原则上要尽量少吃和不吃火龙果，以免引起腹泻。

坐月子期间，通常可以吃火龙果，但不能吃得太多，如果女性对火龙果过敏，坐月子期间，就不能吃火龙果，在坐月子期间一定要注意饮食，否则影响产妇身体恢复。

产妇吃火龙果，如果是冬天或者是北方气候比较寒冷，这种情况最好用开水泡一下再吃，因为产妇不宜吃生冷的食物，吃生冷的食物会导致产妇的血液凝滞、子宫复旧不好，容易出现胃肠功能不好。

因此，建议产妇冬天吃火龙果，一定要加热，温水或者用开水泡一下再吃。另外，产妇的饮食建议尽量多样化，多吃点蔬菜水果，多吃点粗纤维的食物，不要吃生冷的食物，水果也可以打成果汁吃。