我姐姐已经怀孕两个月了，最近发现姐姐一喝白开水就想吐，看到姐姐这段时间吃也吃不好，睡也睡不好，挺心疼的，但是不喝水也不行啊，所以想问下大家，2个月的孕妇喝白开水就想呕吐，可以用什么代替水呢？
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杨采钰 2022-02-14
夜深静卧百虫绝，清月出岭光入扉。
孕妇喝白开水想吐可以用苏打水、水果或者榨成果汁来代替，一般情况下家里自制的果汁是比较好的，因为这样是没有人工添加剂的，在孕早期出现恶心呕吐大多是因为激素水平发生变化造成的原因，一般会在怀孕3个月之后逐渐减轻和消失。
缓解孕吐的小方法
1、在怀孕期间可以适当吃一些自己比较喜欢的食物，尽量选择清淡、易消化的食物，少食多餐且常变换花样促进食欲；
2、可以把姜片含入口中，或者在喝白开水或牛奶时冲入姜汁，可以缓解呕吐的症状；
3、适当的运动也可以缓解孕吐，比如室外散步、做孕妇保健操等都可以缓解孕吐；
4、可服用维生素b1和b6，对缓解孕吐有一定的效果，但是孕吐程度对生活和工作影响不大的话，通常不需要治疗。