医生不建议孕妇吃dha是因为之前被央视曝光过吗?

何力
2022-04-09 16:53:39
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我怀孕已经有12周多了,我去医院产检的时候,想让医生给我开一些dha来补充一下营养,因为之前看很多孕妇在怀孕期间都在补充很多的营养,看到最多的就是补充dha了,但是医生却不建议孕妇吃dha,想问下姐妹们知道是什么原因吗?难道是因为之前被央视曝光过吗?

医生不建议孕妇吃dha

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1 个回复

刘玉洁 2022-04-09

波澜誓不起,妾心古井水。

医生不建议孕妇吃dha是因为孕妇本身的身体营养已经摄入足够,如果没有偏食或者是特别需要dha的情况下,是不需要额外补充dha的,只有身体营养缺乏比较厉害医生才会建议孕妇补充dha,所以孕妇们要根据医生的建议来进行补充dha,不要擅自盲目补充。

孕妇需要根据身体情况进行补充dha

医生不建议孕妇吃dha的原因

1、不是每个孕妇都需要

DHA虽然是比较好的东西,但是不是每个孕妇都需要补充的,过量的补充DHA是有害处的,所以孕妇不能盲目的补充dha;

2、日常饮食也能补充dha

孕妇可以通过日常食物中获取到dha,其中包括鱼类、干果类以及蛋黄等,所以没有必要额外补充dha;

3、过量补充dha有害无利

dha是一种不饱和酸,人体对它的摄入是有严格要求的,过量的补充会促使胎儿发生早熟的现象,还有抑制血小板凝集及抗血栓的作用。

目前市面上dha的品牌比较多,其中的质量也是参差不齐,很多孕妇只关心哪个牌子好,但其实大品牌并不见得就一定好,有时候吃了并没有多大的用处,所以这也是医生为什么不建议孕妇吃dha的原因。

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