产后骨盆倾斜,做骨盆修复有崴脚的感觉是正常情况吗?

拔旗
2023-03-03 16:06:53
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我产后两个月,耻骨联合有时疼,去蓝丝带产后恢复中心做了骨盆修复。当时理疗师看我的臀纹不对称,量了量两条腿长度不一样,说我有骨盆倾斜。做完5次按摩后,我觉得右侧脚踝有崴脚的感觉,走路时总往里使劲,而且脚踝麻酥酥的疼。请问这是正常反应吗?

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1 个回复

福久 2023-03-03

坐看红树不知远,行尽青溪不见人。

产后骨盆倾斜,做骨盆修复有崴脚的感觉是正常的情况,在几天之后崴脚的感觉就会自行消失,不必要太担心这个症状,在产后要保证良好的生活习惯,避免坐姿不正可以更有效的缓解做骨盆修复有崴脚的感觉。

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在产后出现后骨盆倾斜是一种不正常的病理现象,要及时治疗不然会导致关节畸形、子宫异常、血液流动受限制等危害,在发现在产后出现后骨盆倾斜可以通过以下几种方法来进行治疗:

  • 1.改善日常的生活习惯,避免长时间翘二郎腿,避免长时间低头玩手机,调整好坐姿对产后骨盆倾斜有一定的帮助;
  • 2.养成自主锻炼的习惯,可以通过下蹲、跑步等运动来进行臀部肌肉的锻炼,有助于改善骨盆倾斜的情况;
  • 3.使用骨盆矫正带,可以有效的减轻身体的负重情况,更快的修复盆骨,不过需要长时间的佩戴带你起到修复效果。

以上这三种方法都可以有效的进行修复产后骨盆倾斜,如果在发现无法通过自主修复产后骨盆倾斜的情况之后,要及时的前往医院就医配合医生进行骨盆正骨复位的手术。

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