我怀孕已经有3个多月了，我看很多孕妇在怀孕期间都会买一些钙片或者鱼油来吃，然后我在网上看到一款Swisse斯维诗鱼油感觉还不错，去医院产检的时候问了一下医生，结果医生说不建议孕妇吃Swisse斯维诗鱼油，想知道为什么医生不建议孕妇吃Swisse斯维诗鱼油？难道是骗局吗？
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王经纬 2022-05-23
僧言古壁佛画好，以火来照所见稀。
医生不建议孕妇吃Swisse斯维诗鱼油是谣言，不过一般情况下只要孕妇饮食均衡，且营养都跟得上，就不需要再额外吃鱼肝油补充，因为鱼油属于是孕期保健药品，吃多了反而对身体不好，如果需要吃的话需要在医生的指导下服用。
有没有必要吃鱼肝油关键还是看个人的身体情况，鱼肝油中含有多种脂溶性和水溶性的维生素，孕妇在孕期是可以适量的吃一些鱼肝油的，不过不能吃多了，更不能自行盲目过量的食用，在服用的时候也需要注意以下几点：
1、不要过多服用鱼肝油，这会导致胎儿畸形，很多准妈妈把鱼肝油当滋补品，这是一种误解；
2、避免过多食用含维生素A、D丰富的食品，如动物肝脏等，因为这样等于食用过量的维生素A、D；
3、不要混淆鱼肝油和鱼油的主要成分和作用了，鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D，鱼油却含有丰富的DHA，作用完全不同。