目前27岁、痛经史十年、月经量正常准时，每次都是在来大姨妈之后1小时开始痛经、持续两天后症状消失！有血块、颜色鲜红，吃过中药并没有作用，疼得受不了的时候会服用芬必得，痛经会缓解。每次月经第一天都会拉肚子，偶尔会恶心呕吐。经期喝红糖水不能缓解痛经，反而会使量更多。痛经期间睡觉可以有效缓解！应该怎么办？
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猪刚烈 2021-09-24
胡人落泪沾边草，汉使断肠对归客。
女性治疗痛经的方法有很多，有心理治疗，药物治疗，手术治疗，物理治疗，食疗的方法。主要根剧医生的建议适合做哪一种治疗方法，不同的症状有不同的对症治疗方法，才能有效的缓解疼痛，镇静止痛。
痛经的治疗方法：
1、心理治疗
生活中要重视心理治疗，可以消除紧张、顾虑及精神负担。平时注意生活规律，劳逸结合，充足睡眠，适当锻炼，戒烟。加强经期卫生，避免剧烈运动、过度劳累和防止受寒。月经期间疼痛不能忍受时以药物辅助治疗。
2、药物治疗
女性在月经期间痛经非常严重，如痛到脸色发白，卧床不起。可以使用非甾体类解热镇痛剂，布洛芬颗粒、芬必得胶囊等常用的西药。服用避孕药能够消除痛经症，比如达英-35、优思明等，但适用于要求避孕的痛经妇女，有效率达90%以上。现在已经有很多针对痛经的止痛药，如果一种药没有效果就换另一种药，注意根据说明说或医生的指导服用，以免产生副作用。
3、手术治疗
如果患者是已婚并且没有生育要求，可以做宫颈管扩张术和子宫切除手术。宫颈管扩张术是用扩张棒扩张宫颈管至6-8号，利于经血流畅，适用于宫颈狭窄的女性。子宫切除手术是对患有严重的原发性和继发性痛经女性采取的手术。有生育要求并患有子宫内膜异位症和子宫腺肌症引起的继发痛经可以做病灶手术。如果患者被诊断出来患有子宫肌瘤，子宫囊肿之类的妇科疾病导致的痛经，是可以通过手术治疗，等恢复之后痛经的症状也就会消失。
4、物理治疗
使用痛经治疗仪和经皮神经电刺激疗法，痛经治疗仪对原发性痛经、盆腔炎所致继发性痛经有镇痛和辅助治疗作用。都是通过温和的低频电脉冲经电极传到与人体疼痛相关的神经末梢，刺激人体皮肤下的感觉神经粗纤维，帮助人体产生更多的物质-内啡肽，从而抑制疼痛信号传入大脑。还可以在腹部用热敷垫或按摩的方式来缓解，女性要注意腹部保暖很重要。
5、食疗方法
可以煮山楂桂枝红糖汤和姜枣花椒汤，具有温经通脉，化瘀止痛功效。月季花茶，具有行气、活血、润肤功效。适用于月经不调，痛经等症状。多喝热牛奶，每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜也可以缓解痛经。
多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，补充钙、钾及镁等矿物质也是治疗痛经的一种方法，注意痛经的女性要避免食用过甜或过咸的垃圾食物，还要避免吃一些寒凉以及辛辣刺激性的食物。月经前期间禁止酒。