产后16天有控制血糖,妊娠糖尿病什么时候可以恢复?

臭屁王
2023-04-12 16:51:03
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我怀孕期间患妊娠糖尿病,是餐后2h血糖高,当时一直通过饮食控制和运动将血糖控制在正常范围之内。宝宝38周出生,臀位剖宫产,目前是产后16天。坐月子且为了哺乳导致饭量很大,昨天早上吃了两盘清淡的炒菜,一个全麦馒头,半个包子,三块红薯,几块苹果,两个鸡蛋还有一碗粥,突发奇想去测了餐后2h血糖,有9.2。然后就按以前控糖食谱吃,隔了2h加餐100g苹果,一个牛奶,午餐吃了约50g鸡肉,两盘清淡的炒菜,50g杂粮饭,血糖7.1。下午加餐100g苹果,两块豆腐干,几口杂粮饭,晚餐吃了两盘清淡的炒菜,100g全麦馒头,2h血糖8.6。我想问一下产后妊娠糖尿病一般多长时间会恢复?

产后食谱

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1 个回复

舒舒 2023-04-12

远树带行客,孤城当落晖。

妊娠糖尿病需要在产后控制血糖1-3个月之后才会完全恢复正常,这是在产后控制16天的血糖效果并不是非常明显,在怀孕期间补充了大量的营养物质,在产后这些营养物质并不能及时的代谢掉,残留在产妇的身体里导致出现妊娠糖尿病,需要一定的时间才能恢复到怀孕前的水平。

产后16天有控制血糖,妊娠糖尿病什么时候可以恢复

妊娠糖尿病在怀孕期间产生的激素。也会导致糖和脂肪的代谢出现异常,出现妊娠糖尿病的情况,患有妊娠糖尿病的产妇具体的恢复时间,还是需要根据产妇的身体情况来决定的,身体条件较好的产妇在1个月就会恢复,而身体较差的产妇则需要3个月的时间,可以采取以下这些方法进行辅助调理:

  • 1、在产后要尽量减少吃一些含糖量高的食物,同时也要控制碳水化合物的摄入,可以多吃一些膳食纤维来辅助调理;
  • 2、在患有妊娠期糖尿病的产妇,可以在产后多增加一些有氧运动来改善体内的血液循环,增加身体新陈代谢的速度,进行缓解妊娠期糖尿病;
  • 3、在产后出现妊娠期糖尿病的产妇,要合理的安排休息时间,严密的观察血糖、尿糖以及酮体的改变。

以上这些方法都可以有效的帮助产妇在生产后快速恢复血糖的方法,避免长时间受到妊娠糖尿病的影响,同时也可以服用一些药物来进行治疗,比如在医生的指导下进行注射胰岛素来缓解妊娠糖尿病。

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