产后皮肤干燥别滥用护肤品，科学有效的3种方法学习下

在怀孕期间，因为害怕护肤品对宝宝有伤害，不少的女士都会放弃肌肤的保养，因此在产后发现自己的皮肤变得非常干燥，许多宝妈想用护肤品，但是家里人也不让，那么产后皮肤干燥怎么办，产后皮肤干燥能不能用护肤品，我们一起来了解一下吧。

产后皮肤干燥怎么办

宝妈产后皮肤干燥，这是缺水的一种表现，因为一部分的水分都供应给了母乳，自身的水分就会供应不足，家中平时护肤不到位，所以很容易皮肤干燥，以下就是解决产后皮肤干燥的方法介绍：

1、主要是保持皮肤的清洁，不要使用太强的洗剂，最好使用平时用惯的洗面奶，每天可多洗几遍脸。

2、饮食上要多摄取含有优质的动物蛋白和维生素A、B、B2、C等食物;色浓的菜、水果可使你的皮肤颜色更加漂亮。

3、均衡摄入营养，平衡的食物能够使孕妇的头发和皮肤以及体内各个器官得到很好的保护。

以上就是解决产后皮肤干燥的方法，除此之外，宝妈在平时注意多喝点温开水，多吃新鲜的蔬菜水果，还可以用专门为产妇研制的护肤品，都可以很好的补充皮肤水分。

女性生宝宝后坐月子期间干涩的皮肤会给女性造成诸多不适，可使用专为产妇设计的较为温和的护肤品，以下就是月子期间可以使用的护肤品介绍：

1、婧麒

婧麒这个品牌的最大特点就是原料是天然的，专为孕产期和哺乳期的女性设计，特别是它的燕窝补水系列，极具有美容效果。

2、亲婧

亲婧的原料产地是欧洲的有机农场，制造过程全程无污染，并通过了国际安全检测安全性非常高。

3、袋鼠妈妈

袋鼠妈妈在孕妇产品中基本是家喻户晓的了，其妆食同源的理念也从侧面说明了它的安全和温和性，以小麦芽作为原材料，可以有效改善孕妈妈和产后妈妈肌肤干燥、粗糙、黯淡等问题。

4、亲润

在孕妇圈传疯了的“可以吃的护肤品”——亲润，在质量和安全上都是数一数二的，纯植物配方可以让孕妈妈们使用起来毫无担忧，安全的同时又可以让你的气色看起来很好，谁说孕妈妈不可以美美的。

5、雅滋美

特雅滋美特的孕妇专用护肤品主打的是保湿补水，可以很好的改善孕期肌肤干燥缺水的状态。

以上就是产后皮肤干燥可以使用的护肤品介绍，这些护肤品是纯植物炼制，没有副作用，效果也比较的好，除了使用护肤品外，女性月子期间也需要保证充足睡眠，注意饮食习惯，可以有效阻止肌肤干燥的现象。