怀孕初期最忌讳吃的食物汇总，忌口蔬菜、水果一把抓

怀孕初期可是整个孕期最关键的时刻，这个时期胎儿还未稳定，这可是流产的高发时期，一旦不小心食用了不合适的食物，就有流产的可能了，因此每个孕妈们都在安排饮食都需要格外注意，自己到底可不可以食用，所以本文整理了怀孕初期最忌讳吃的食物汇总，感兴趣的朋友可以简单了解一下。

怀孕初期最忌讳吃的食物

女性在怀孕初期虽然需要补充大量的营养，但是有一些食物是不可以食用的，具体有哪些，以下就是具体的介绍：

1、孕妇不能吃生菜，生菜作为生冷食物的一种，往往含有细菌、农药等，生吃很容易发生腹泻，对胎儿的健康非常不利。

2、孕妇不能吃木耳菜，木耳菜不是木耳，木耳菜又叫豆腐菜、落葵，它性寒，有滑肠凉血的功效，在怀孕早期及有习惯性流产的孕妇禁食木耳菜。

3、孕妇不能吃茄子，茄味甘气寒，质滑而利，孕妇食用后危害很大，夏季炎热，许多朋友喜欢使用一道菜蒜泥茄子，孕妇是不可以吃的。

4、还有菠菜、海带等虽然营养丰富，也要适量食用，因为菠菜中含有大量叶酸，会影响锌、钙的吸收。

5、孕妇不能吃甲鱼，甲鱼是有着很好的滋补的作用，但是孕妇是千万不能碰甲鱼的，这是因为甲鱼是寒凉的食物，孕妇碰甲鱼是很容易流产的，而且甲鱼的鳖甲是比肉要更容易流产的。

6、孕妇不能吃螃蟹，螃蟹是大寒的食物，很多脾胃虚寒的朋友吃了螃蟹之后是会立马腹泻拉肚子的，而且孕妇怀孕前期吃螃蟹会导致流产，在孕妇怀孕的后期吃螃蟹会导致孕妇出现早产的情况。

以上就是女性在怀孕初期最忌讳吃的食物，虽然有些食物营养非常丰富，但是并不适合孕妇食用，孕妇食用后很容易对子宫造成刺激，严重还会造成流产，所以在怀孕期间，女性朋友一定要注意忌口。

女性在怀孕初期虽然服用水果会促进消化，但是有一些水果是不可以食用的，具体有哪些，以下就是具体的介绍：

1、孕妇在怀孕初期是不可以食用西瓜的，西瓜是属于一种寒性水果，孕妇吃多可能会伤脾、助湿。

2、孕妇在怀孕初期不可以食用山楂，山楂里面含有大量的果酸物质，孕妇食用山楂容易导致流产。

3、孕妇在怀孕初期不可以食用榴莲，榴莲会影响到胎儿的健康，会导致胎儿身体出现发热以及自身血糖升高等情况。

4、体寒的孕妇在在怀孕初期不能食用木瓜，容易造成腹泻症状，严重会导致出现滑胎。

5、桂圆属于热性干燥的水果，吃多了孕妇容易上火，胎儿也容易躁动，很容易导致流产，所以孕妇在怀孕初期最好是别吃桂圆。

6、菠萝属于热性水果，吃多了容易上火，导致胎儿躁动，甚至导致滑胎，且有的孕妇在孕期会对菠萝产生过敏反应，为了安全考虑，最好是别吃。

7、甘蔗的含糖量过高，对于血糖高、患有妊娠期糖尿病的孕妇来说，甘蔗绝对是吃不得，即便是没有这种情况的孕妇也要少吃，吃多了容易上火。

8、桃子中含有丰富的蛋白质和维生素，吃了确实比较养人，但是桃子属于热性食物，孕妇在怀孕初期吃多了容易引起便秘，胎儿在体内躁动，最后导致滑胎。

9、杏子里面的化学元素含量过高，容易造成孕妇拉肚子，还容易导致流产。

10、李子的味道酸，吃多了会容易伤脾胃，而且李子有很多相克的食物，如果不慎一起吃了可能会导致上火、腹泻，所以孕妇在怀孕初期最好还是少吃李子。

以上就是女性在怀孕初期不能吃的水果，虽然这些水果营养非常丰富，但是这些水果并不适合孕妇食用，这些水果有的会导致孕妇上火，还有的会对子宫造成刺激，所以为了安全考虑，最好能不吃就不吃。