1岁宝宝晚上睡觉不踏实原因分析，3个方法解决易醒易哭闹

宝宝睡觉不踏实可能是因为其神经系统发育不完善，如果在白天受到惊吓或者刺激以后，就会出现晚上睡眠不踏实、容易醒、容易哭闹。所以建议减少宝宝受到不必要的刺激或干扰，让宝宝在相对比较平稳的状态入睡，会减少出现不踏实、哭闹的情况。一旦出现了哭闹，家长拥抱、肢体的接触都会使宝宝踏实，减少惊吓造成的不良影响。还有疾病的状态，确实存在问题造成宝宝睡眠不舒服，也容易出现易醒、易哭闹，比如腹部胀气引起胃肠痉挛状态，也会出现睡眠不踏实和容易哭闹。如果不严重可以给宝宝喝热水、揉肚子、把宝宝抱起来，缓解睡眠不踏实或容易哭闹的情况。如果还有其它的疾病状态，长时间出现需要到医院请医生做判断。

宝宝晚上睡觉不踏实的原因

生活中经常有一些孩子睡着觉突然就会醒，并且哭闹不止，这样的情况就会让新手爸妈们不知道该怎么办才好。十分担心自己的孩子是不是身体患有疾病，身体哪里不舒服导致宝宝哭闹不止的情况，下面就来了解一下婴儿晚上睡觉不踏实易醒易哭闹的具体原因吧。

生理方面

正常情况下，刚出生没多久的宝宝一个睡眠周期也才不超过50分钟，并不是网上所说小孩子睡眠时间动辄长达十几二十个小时，其实这个是宝宝一天睡眠的总和，由于宝宝的睡眠周期比较短，所以醒来后没有看见自己的妈妈就会哭泣。

不仅是由于睡眠周期短宝宝会出现不踏实的情况，还有一点是宝宝在一岁前处于飞速成长发育的时期，骨骼，大脑及身体各部位的成长都离不开钙质，所以在这个阶段宝宝就比较容易出现缺钙的情况发生。

心理方面

其实，宝宝在晚上睡觉不踏实，还有一个原因是宝宝在妈妈肚子里时，一直被温暖的羊水和封闭的子宫包裹。孩子出生后就脱离了这种熟悉的感觉，所以睡觉时就会比较容易出现缺乏安全感。

不仅如此，宝宝特别是在晚上的时候，出现了其他的情况导致身体不舒服时，也会在半夜的时候哭闹，这个时候就需要看看宝宝到底是怎么回事，可以先考虑一下其他方面的因素，再考虑宝宝是否患病。

最后，宝宝晚上睡觉不老实是属于正常的情况，每个宝宝宝宝都要经历相似的成长过程，难免会出现半夜哭闹，所以宝妈们不用过于的担心，基本上所有的宝宝都是一样的。

一岁宝宝睡觉易醒的解决方法

宝宝如果睡觉的时候容易睡不踏实，那么就需要及时排除病理上的因素，看看是否存在生病的情况，如果宝宝出现出汗、盗汗等问题，就需要适当的补充微量元素，让宝宝睡觉变得更加踏实。

就医

宝宝晚上睡觉易醒易闹有可能是生理性哭闹，也有可能是病理性哭闹。如果家长排除生理性哭闹时，就需要看看孩子是否为病理性哭闹，那么这样的情况就需要及时就医。

当宝宝身体不适，身体状况异常时，也会导致宝宝哭闹不止，但凡引起宝宝疼痛、瘙痒等不适的疾病时，宝宝都会通过哭闹的方式进行表达。当宝宝在夜间出现不明原因的啼哭时，家长需要及时引起注意，严重时需要送孩子挂儿科进行治疗。

土方法

很多的宝妈都已经发现了，宝宝在抱着睡的时候特别的香，但是将孩子放下来就会比较容易醒过来。这样的情况是因为缺少了被包围的感觉带来的不安全感，那么，我们可以尝试这些方法。

• 良好睡眠环境：需要保持好室温和湿度，可以给宝宝穿宽松的衣服，在睡前换干净尿不湿，夜间减少外界刺激，不能够经常性给宝宝换床换房间睡觉。
• 给予安全感：宝妈们可以尝试用包被或者丝袜将宝宝包裹起来，这样就不会让宝宝感觉到周边会有空荡荡的感觉
• 多种入睡方式：当宝宝出现睡不着的情况下，可以尝试睡推车里、推着走一走、偶尔汽车里出去溜一圈、抱着多睡一会儿等方法，这样也是可以帮助宝宝入睡。

最后，宝宝在半夜睡觉不踏实或者容易哭闹是属于正常的情况。不过，这些会随着宝宝逐渐的长大在6个月后消失，年龄不断地增加，深睡眠的占比会增加，越到后面宝宝就不会惊醒，会更加容易入睡。

宝宝晚上睡觉易哭闹吃什么药

宝宝在夜间出现哭闹的现象，一般考虑还是有夜间惊吓的原因。同时也不能排除有佝偻病[1]或者是缺钙引起的现象，针对这样哭闹的现象，是可以通过口服药物进行治疗，比如口服龙牡壮骨颗粒或者是小儿七珍丹，对孩子的睡眠会起到一定的作用。

最后，宝宝晚上睡觉易哭闹有可能和缺钙相关，可以带孩子到医院做一个微量元素的检测，然后根据孩子的缺钙吃的程度再根据他的月龄选择合适的钙质补充，基本上缺钙的情况就会得到改善。

由于小孩子刚刚出生还不会说话，他们能够表达自己情绪的最好的方式就是通过自己的哭声吸引父母的注意力。作为家长我们要多多留心，宝宝哭闹的具体原因，这样可以更好地帮助宝宝解决麻烦。

婴幼儿护理实用建议

每个宝宝都是家里的小天使，是父母爱情的结晶，父母都想要把最好的给自己的孩子。对于婴幼儿时期的小宝宝，可以通过一些护理能够给她最好的照顾，下面给大家分享一些幼儿护理实用建议：

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以上就是关于婴幼儿护理实用建议，希望对于大家有很大的帮助，能够对于婴幼儿宝宝护理有相应的了解，可以正确的对新生儿宝宝的各方面进行认真而正确的护理。