体重身高标准对照表分享,一个公式轻松计算出正常范围
孩子的身高体重通常是父母最关心的问题,为了促进孩子的身体发育,不少父母会盲目的给孩子补充营养,导致出现营养过剩的情况,很容易出现肥胖,血糖升高,这个时候就需要一张体重身高标准对照,来观察孩子的发育是否正常,一般情况下只需要根据表中的公式就可以轻易算出孩子身高体重的正常范围。
体重身高标准对照表分享
不同年龄阶段孩子的身高和体重标准都是不同的,并且男孩和女孩的发育情况也是有很大差异的,家长们可以参考一下2023年1-16岁男女生标准体重身高对照表,看看孩子的发育是否正常:
男生女生身高体重对照表 | ||||
年龄 | 男生 | 女生 | ||
身高 | 体重 | 身高 | 体重 | |
1岁 | 76.2厘米 | 10.05kg | 73.7厘米 | 9.4kg |
2岁 | 86.4厘米 | 12.54kg | 83.8厘米 | 11.92kg |
3岁 | 96.5厘米 | 14.65kg | 93.9厘米 | 14.13kg |
4岁 | 106.7厘米 | 16.64kg | 103.9厘米 | 16.17kg |
5岁 | 116.8厘米 | 18.98kg | 113厘米 | 18.26kg |
6岁 | 121.9厘米 | 21.26kg | 118.1厘米 | 20.37kg |
7岁 | 127厘米 | 24.06kg | 123.2厘米 | 22.64kg |
8岁 | 132.1厘米 | 16.64kg | 128.3厘米 | 25.25kg |
9岁 | 137.2厘米 | 27.33kg | 133.3厘米 | 28.19kg |
10岁 | 142.2厘米 | 30.46kg | 138.4厘米 | 31.76kg |
11岁 | 147.3厘米 | 37.69kg | 143.5厘米 | 36.1kg |
12岁 | 152.4厘米 | 42.49kg | 148.6厘米 | 40.77kg |
13岁 | 157.5厘米 | 42.49kg | 153.7厘米 | 44.79kg |
14岁 | 162.6厘米 | 53.37kg | 158.8厘米 | 47.83kg |
15岁 | 167.6厘米 | 57.08kg | 162.6厘米 | 49.82kg |
正常体重计算公式
人的体重标准计算公式需根据具体性别进行判断,男性标准体重(kg)=[身高(cm)-80]×0.7,女性标准体重(kg)=[身高(cm)-70]×0.6。如身高1.75米的男性,标准体重为66.5kg,而身高1.75米的女性,标准体重则为63kg,且体重存在±10%的浮动也为正常现象。
但标准体重也不能够代表人体的身体质量,无法通过标准体重判断机体是否过瘦或肥胖,此时应以体质指数即BMI为判断体重是否标准的主要依据,WTO标准成人BMI的计算公式为BMI=体重(kg)/身高(m)^2,我国成人BMI的标准范围为18.5-23.9。另外常用公式,标准体重(kg)=身高(cm)-105,在±10%范围均属于标准体重。
虽然标准身高体重计算公式能够计算出孩子的身高体重正常范围,但是需要知道的是,这只是一个粗略的范围,并不是完全准确的。另外,孩子的身高和体重是会受到多种因素的影响的,不同孩子的发育情况都是不同的,个体差异性大。如果孩子的身高或者体重不在标准之内也不要担心,加强营养、多进行体育锻炼等也是可以调整回来的。
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