益生菌不能长期吃原因有2点,孩子可以吃多久无确切说法
当小孩子出现腹泻和便秘的状况时,家长们可以适当的喂食孩子们一些益生菌,吃益生菌有很多的作用和功效,其中就包括帮助患者改善肠道功能的健康等,或者能够帮助小朋友们增强身体的免疫能力,但需要注意的几点有,益生菌不能给小朋友长期食用,至于为什么不能够给孩子们长期吃益生菌,关于这点我们整理了一些相关资料,有需要的用户可以在下文中查看。
不能长期吃益生菌的原因
益生菌分为保健类和医疗类,主要是为了预防孩子的肠道功能紊乱所引起的腹泻或便秘,之所以不能长期服用,是因为会导致在肠道内菌群紊乱等,具体不能长期吃的原因主要由于两种:
1、肠道菌群紊乱
益生菌粉中包含对健康有益的微生物,如双歧杆菌、乳杆菌等,适量喝可以起到改善便秘、防止腹泻、增进食欲等作用。但长期喝可使肠道内双歧杆菌、乳杆菌等的数量增多,肠道其他菌群相对减少,导致肠道菌群紊乱,进而出现腹泻、腹胀、恶心等症状,严重的还可能出现发热、呕吐等。
2、益生菌的依赖性
由于长期通过外来途径摄入益生菌,肠道适应这种状况后,便产生一定的依赖性,导致机体不再产生相应益生菌,从而导致肠道功能的退化,可能产生其他肠道疾病,如腹泻、便秘等。
不能长期吃益生菌的主要原因就有以上这些。这些情况也是吃益生菌的禁忌之一,通常要给孩子服用益生菌的话,需要在医生的指导下进行,因为益生菌分很多在类型,孩子具体吃哪种,吃多久,吃多少,都是有相应规定的。
孩子可以吃多久的益生菌
至于孩子吃益生菌要吃多久,通常并没有较为确切的说法,一般需要根据儿童的具体情况而定,并且应在医生指导下服用。而且益生菌是指对机体肠道有益的菌群,通常可以起到调理肠道和促进肠道蠕动的作用。往往也不能长期服用,否则会导致肠道内的某种有益菌数量明显增多,从而会影响其他有益菌群的繁殖,进一步可加重肠道内菌群紊乱的病情。
孩子一般不需要长期吃益生菌,吃益生菌最多限于3-6个月左右。孩童如果仅表现为轻微的腹泻、腹痛等消化不良的症状,通常无需长时间服用益生菌,在遵医嘱服用益生菌1周左右,即可改善相关症状。但是如果儿童的腹泻等症状比较严重,而且频繁出现,可以在医生指导下延长服用益生菌的时间,大概是2周,但是避免盲目自行用药,应严格遵医嘱用药。
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