黄瓜营养物质丰富还富含维C，是促排期间饮食的不二之选

促排过程中是可以吃黄瓜的，黄瓜同时也含有较多对人体有益的营养物质，如蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、钙、磷、铁等营养成分可在一定程度上起到预防流产的作用。因此，试管促排期间可以适当食用黄瓜，以补充营养素、促进肠道蠕动、避免便秘。

促排卵能不能吃黄瓜

卵子的质量对于试管的成功率的影响也是非常大的，因此在促排的过程中一定要多加注意，可以吃一些对卵泡发育有帮助的食物，像黄瓜这类蔬菜就是试管促排期间不错的选择，促排时适量吃黄瓜，取卵的效果会更好。

女性在促排过程中可吃黄瓜，黄瓜含有丰富的蛋白质、糖类、维生素、钙、铁、胡萝卜素等，能够补充人体所需要的营养物质。

促排过程中女性不能食用太多黄瓜，黄瓜本身属于一种偏凉性的食物，特别是对于体质虚寒的人来说，是不适合多吃的，否则会容易导致腹泻。

黄瓜是一种营养价值丰富的食物，在促排的过程中可以适量食用，它不仅不会影响促排，还能有利于卵泡发育。

女性在大促排针期间是可以吃凉拌黄瓜的，它不会影响到药物效果，但是需要注意，吃凉拌黄瓜时不要加辣椒，尽量吃清淡一些的食物，如果太辣的话是很容易导致卵泡破裂的。

打促排针后吃凉拌黄瓜要适量，促排期间女性的饮食要以清淡营养为主，要少吃或者不吃生冷刺激的食物，而凉拌黄瓜是冷的，所以少量食用可以，食用过多容易导致肠胃不适，对促排不好。

促排可以吃黄瓜炒鸡蛋，黄瓜炒鸡蛋其含蛋白质、糖类、维生素、胡萝卜素、钙和铁等多种营养物质，具有促消化、提升免疫及健脑等功效，对于试管期间的女性来说，适量食用能增强身体素质，卵泡质量也能得到提升。

黄瓜炒蛋适量食用可为人体补充一定的营养物质，但长期过量食用的话，会影响其他食物的摄入，造成营养不均衡，平时要注重饮食均衡，不要挑食，还要注意对于黄瓜或者鸡蛋存在过敏反应的女性是不能食用的。