新生儿排气操教程，怎么做、什么时候做宝妈要谨记

新生儿出生后身体发育还不完善，尤其是新生儿的胃肠发育还不健全，所以宝宝经常会出现一些不良症状，比如胀气以及消化不良等，这时候宝妈就可以给孩子做排气操了，这能够有效缓解胃肠不适感觉，那么，宝妈应该怎样给婴儿做排气操，我们一起来看一下吧。

新生儿排气操教程

胀气通常多见于新生婴儿的身上，如果宝妈处理好是没有多大问题的，但如果宝妈处理不好，宝宝就会难受，导致哭闹不止，严重的话还会引发肠绞痛，因此，今天教各位宝妈一个易学又有效的缓解妙招——婴儿排气操，以下是具体的方法：

1、顺时针按摩宝宝肚子

将宝宝平躺，以宝宝肚脐为中心，宝妈用手掌顺时针按摩宝宝的小肚子，四到八圈即可，但在按摩的过程中宝妈要注意按摩的力度，如力度过重会压迫到宝宝胃出现吐奶。

2、由上而下轻抚宝宝身体

宝妈双手轻轻从宝宝胸口开始向下轻抚身体至大腿根，双手可以同时做，也可以交替做，做8次即可。

3、蹬单车式

宝妈握住宝宝脚踝或小腿，轻轻抬起向腹部弯曲，像蹬自行车一样，左右交替各做8次。

4、单手单膝交叉

宝妈一手抓宝宝左膝盖，另一手抓宝宝右侧手臂，同时向上抬起尽量挨近，左右交替为1次，做8次。

以上就是针对宝宝出现胀气可操作的排气操步骤了，当宝宝出现肚子胀、消化不良、大便不容易解下的情况，家长可以给宝宝试一试排气操，能够加快胃肠道的蠕动，加快体内气体的排放，可缓解宝宝的不适，但如果宝宝肠绞痛比较厉害，或出现了较为频繁吐奶的话，此时也要提高警惕，必要的时候尽早带宝宝就诊。

如果宝宝平时排气不畅、腹部不适可以每天做三次，但如果症状比较严重，宝宝排气操的所有章节应该做5次，对于没有任何症状表现的，也可以每天给宝宝做一次，以下是新生儿排气操做好的时间段：

1、新生儿吃奶之前后

做排气操排气操可以有效促进胃肠道的蠕动，改善消化道症状，但是在给新生儿做排气操的时候，最好是吃奶之前，也可以在吃奶后两个小时左右做，但是不要吃过奶就做，刚吃过奶就做，容易导致宝宝呕吐。

2、在新生儿睡醒以后

做在睡醒以后，精神相对来说比较好，做排气之后，可以避免出现哭闹，从而也能导致新生儿大便的顺利排出。

3、早中晚各一次

宝宝做排气操，最好早中晚各做一次就可以，每次做排气操的时间不能太长，一定要控制在一个小时之内，如果时间过久，孩子会比较疲惫，也会影响排气操的效果。

新生儿排气操要在宝宝吃奶前一个小时，或者吃奶后两个小时左右做比较合适，需要注意的是，并不是所有孩子使用排气操都是有用的，部分的宝宝会因为个人的原因不适合使用排气操，所以建议大家在进行排气操之前先咨询主治医生，以达到比较好的调节效果。