宝妈追奶要抓住时机！错过最佳时间效果大打折扣
由于目前生活压力比较大，不少妈妈在生产之后还要去上班，就容易造成奶水不足的现象，导致宝宝没有奶吃，这时候不少妈妈就要开始追奶，但是很多宝妈并不了解追奶的具体时间，那么追奶有没有最佳时间，追奶成功需要多久，我们一起来了解一下吧。
追奶成功的最佳时间
追奶最好时间是在产后奶水减少的时候，如果奶水彻底没有了再追奶，一般效果不佳，所以追奶的最佳时期并不是早上，也不是夜晚，这和每天的时间并没有关系，而是要看妈妈奶水的情况而定。
产后奶水减少是指产妇在哺乳时乳汁不足够甚至不能喂养婴儿，产后宝妈在哺乳时，由于各种原因导致乳汁变少，不足于喂养婴儿，这时候宝妈们就要进行追奶了，一般情况下只要不是疾病因素，都能追成功，如有其他异常症状，要及时到正规医院就诊，进行专业检查，来对症治疗，在此期间，也要积极主动去配合医生，在医生指导下来治疗，不要自己盲目尝试，以免造成身体损伤。
追奶成功需要多长时间
关于追奶需要多长时间这个问题，它并没有一个固定的答案，因为根据个人体质、年龄、内分泌的不同，需要的时间也不一样。
有的妈妈可能追奶一两天就会有效果了，奶量立马就提上来了，但是有的妈妈可能要坚持好几个月，才会有明显的效果，因此，如果宝妈真的决定要一直哺乳的话，就一定要有信心坚持下去。
哺乳期最晚几个月可以追奶成功
宝妈想要追奶成功，最好要在奶水减少后就开始追奶，最晚要在奶水减少后一个月前追奶，如宝妈们等到自己奶水全部断掉在进行追奶，那时身体的孕激素已经下降，乳腺也不如产前期发达，甚至有些乳腺管已经关闭了，此时在进行追奶，一般达不到宝妈预想的效果，所以宝妈追奶时要保证还有奶水流出。
一般情况下，在产后3个月是母乳喂养的关键期，这个时候追奶比较好，如果产后4个月乳汁比较少，仍然是可以通过一些正确追奶的方法进行追奶，例如在饮食上应该多吃一些肉汤，并且可以让专业的催奶师对乳房按摩催奶等等，不过效果会大打折扣。
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