月经量增多，3种病因已扎根于身，做B超方能一一排除

姨妈流量因人而异，一般是20-100ML，正常情况下姨妈的出血量为30-50ml，月经过量是指月经量超80ml或月经周期延长，且连续出现两个经期以上，大姨妈来访的天数平均为5天以第2、3天最多之后逐渐減少。

造成姨妈量大的原因

子宫肌瘤

子宫肌瘤的典型症状除了出现月经量多，也可能出现经期延长，但月经周期基本正常。

如果经期延长、淋漓不尽而周期正常，除了子宫肌瘤，还可能是由于子宫内膜不规则萎缩导致的，子官內膜在月经期间不能“干脆的脱落，就导致经期延长。怀疑自己是这种情况的女性，可以在月经出血期的第5～6天，做一个子宫内膜诊刮来确诊。

妇科疾病

一些妇科疾病也可能造成经量异常，比如子宫内膜异位症(子宫内膜种植到除子宮外其他任何地方)、多囊卵巢综合征、卵巢早衰等妇科疾病。

雌激素分泌过多

雌ji素长期刺激子官內膜使其增生超过正常厚度，因此脱落时出血量增多，如无排卵性功能性子宫出血，其他原因如放置宫内器、排卵性月经失调、子宫腺肌病、凝血功能异常等，也可以造成月经量增多。

偶尔一两次出现量大的情况，可以暂时观察下，这种时候可能是吃生冷食物，过度劳累，精神过度紧张等引起的，反之，长期月经量大，时间持续过长并且伴有大量血块一定要去检查！不要耽误！

如果是由于子宮腺肌症或是甲状腺等原因继发引起的月经过多，应该及时筛查并针对病因治疗，比如按医嘱服用治疗甲亢药物等，其余都是治标不治本！

1.补充铁元素，补铁也就是补血，牛肉、鱼、猪肉等红色食物中都有大量铁是最好的补血食物！

2.注意卫生，勤换姨妈巾，姨妈量大卫生巾更是要勤换，一般建议2-4小时换一次哦！

3.饮食要合理，不宜暴饮暴食、忌吃辛辣生冷食物，吃辛辣生理的食物很容易刺激女性身体，引起经期血量过多的情况。

4.注意劳逸结合！保持轻松愉悦的心情，过度劳累对脾胃伤害很大，时间长了就容易加重经期血量过多的情况。