怀孕已经27周了，之前去医院检查一切正常，然后今天去医院产检医生说胎儿出现了胎位不正的情况，说要及时纠正，不然容易出现危险，让我平时多活动活动，让胎儿自己转，说如果到时候还转不下来就要破妇产了，我准备尝试通过膝胸卧位来纠正胎位，但也不是很懂，有知道膝胸卧位如何纠正胎位吗？给我一张正确姿势图，谢谢。
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大文 2021-11-20
今朝郡斋冷，忽念山中客。
膝胸卧位的姿势是大腿与床面垂直，身体俯向床面，这样就有助于胎儿的重心改变，使胎头向下、胎臀向上，达到矫正胎位的目的。这个动作只适用于孕30-32周的孕妈妈调整胎位，膝胸卧位的具体做法有几步，如果做得不正确就会威胁到胎儿以及孕妈妈的健康，一般建议在医生指导下做这个动作正胎，以免发生意外情况。
膝胸卧位纠正胎位步骤
1、孕妈妈首先要排空尿液，然后松开裤带，跪在床上；
2、两只胳膊屈曲于床上，双腿分开与肩同宽，胸部与肩尽量贴近床面，脸偏向一侧；
3、双膝弯曲，大腿与地面垂直，臀部尽量抬高，保持这一姿势约2分钟，慢慢适应后可逐渐增加至5-10分钟，每天坚持做2-3次。
膝胸卧位虽然对孕妈妈的矫正胎儿胎位有很大帮助，但是并不是每一个人都能成功，也有失败的现象，这时孕妈妈不需要太过担心，胎位不正，并不是一定会影响胎儿的健康。