我今年26岁，刚生了宝宝，正在做月子，从怀孕开始饮食就要清淡，虽然已经很久没有再吃过三珍海味，久了也就习惯了，但在月子期间不比怀孕的时候，每天除了排骨汤就是母鸡汤，蔬菜水果之类，讲究新鲜原滋原味，我就说特别想吃鸭肉，妈说不能吃，请问月子里的人为什么不能吃公鸡？是有什么说法吗？
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1 个回复
喜碧 2021-12-29
朝为越溪女，暮作吴宫妃。
月子里的人是可以吃公鸡的，不过有少数地区有一种说法就是公鸡早上打鸣的才可以吃，如果没有的话吃了以后喉咙会很痒很痛的说法，其实这只是老年人的一种说法而已，根本没有科学依据。女性产后做月子期间身体本来就很虚弱，需要补充大量的营养来恢复身体。虽然大多数产妇坐月子吃的最多的就是炖老母鸡汤，但炖公鸡汤的营养价值和功效同样很高。
公鸡的肉可以起到催乳的效果，特别适合需要哺乳的产妇，但肉质比较硬不容易消化，因为女性产后身体虚弱，消化系统也是比较虚弱的，食用过多会消化不良、腹痛、便秘等现象，不利于产妇的身体恢复。不过公鸡肉当中含有丰富的蛋白质以及脂肪等营养成分，可以起到增加营养的作用，促进产妇的身体恢复，而且脂肪少不会造成产妇身体发胖，以煲汤的方式，适当少吃肉多喝汤，补充营养。