我今年26岁，已经怀孕3个月了，由于冬天的缘故，体质较弱，总是会打喷嚏，流鼻涕，奶奶就叫我多喝点生姜水驱寒，婆婆就说，怀孕不能喝姜水，我在想生姜会影响宝宝发育，只是食物而已，喝一点应该没事吧，为什么有的过来人建议怀孕千万不要喝姜水？
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王巧 2022-04-27
长安城连东掖垣，凤凰池对青琐门。
孕妇喝过多的姜水会引起上火的症状，这是属于体质内热者导致的上火，所以不建议怀孕的女性喝姜水。一般不会影响胎儿的健康，怀孕期间可以适当喝点姜水，它是具有活血化瘀的功效，主要含有碳水化合物、蛋白质、钾、磷、钙等营养成分，可以预防感冒，温胃止吐，缓解妊娠反应，增加孕妇的食欲等作用，每个孕妇的体质不同，尽量少摄入姜水或者再医生指导下食用，以免引起身体不适。
孕妇喝过多姜水的不良反应
1、在孕早期喝姜水，姜本来就属于生冷的食物，口味也比较辛辣，对身体有一定的刺激性，对胎儿产生影响；
2、怀孕的女性喝过多的姜水，很容易引起便秘、上火等情况。