我怀孕已经有3个多月了，这几天总有一股胃烧心的感觉，我还以为我生病了，在网上查了一下，说是孕期正常现象，我还刷到说孕妇胃烧心表示怀的是男孩，我之前就比较好奇宝宝性别，但是医院不说，所以就想知道这个说法是真的吗？有没有宝妈验过其真实性啊？
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1 个回复
崔晓 2022-06-06
客心洗流水，馀响入霜钟。
孕妇胃烧心生男孩的说法是没有科学依据的，因为胃烧心主要是消化系统功能和腹腔内压力有关系，胃烧心也叫胃酸过多或反胃酸，怀孕期胚胎代谢孕酮值，使孑宫的平滑肌越来越松驰，但这类雄性荷尔蒙也会使防护食道和胃的闸阀（也叫幽门）会松，造成胃液流回到食道里，造成灼热感。
缓解孕妇胃烧心的方法
1、少食多餐：孕妇出现胃烧心和子宫增大压迫胃部有很大关系，如果吃的太饱会导致胃酸反流更加严重，孕妇可以通过少食多餐的方式来减轻胃部的压力，这样也可以避免发生烧心的情况；
2、清淡饮食：肥甘厚味的食物比较难消化，在胃里停留的时间过长就会加重胃烧心，所以孕妇平时要吃一些清淡的食物，这样就不会影响胃部排空，可以有效避免烧心的症状出现；
3、多喝水：孕妇有胃热烧心的症状可以通过少量多次的方法来补充水分，尽量多喝温开水或者新鲜的蔬果汁，这样可以促进食物的消化，避免胃排空期间过长而引起烧心；
4、饭后适当运动：孕妇在饭后比较容易出现胃热烧心，主要是食物无法及时消化引发反流造成的，这种情况可以通过散步的方法来缓解。