之前经常听身边的朋友说吃一个榴莲顶三只鸡，老公听见了就经常买给我吃，还说女性吃榴莲对子宫和卵巢比较好，但前几天我在网上刷到一个帖子说网传榴莲很补其实是一个骗局，说榴莲除了含有高淀粉、高糖分、高脂肪之外就没有什么其他营养价值，所以想知道经常吃对子宫和卵巢真的好吗？
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昆丁 2022-06-06
夕阳度西岭，群壑倏已暝。
经常吃榴莲对子宫和卵巢是有一定的好处存在的，榴莲属于一种温热性的水果，具有很多营养物质，比如维生素、氨基酸、脂肪、微量元素等，还有补血补气、补肾、驱寒等功效，对女性的宫寒现象有一定的改善作用。但是不建议一次性吃过多榴莲，避免出现上火的症状。
经常吃榴莲对人体的好处
1、促进消化：榴莲富含丰富的膳食纤维，而膳食纤维能够促进肠道蠕动，进而增强肠道的消化能力；
2、增强免疫力：榴莲含含有很多种类的氨基酸，尤其是天冬氨酸以及谷氨酸的含量非常丰富，能够参与物质的合成代谢，增强身体的免疫力；
3、美容养颜：榴莲果肉能够增强皮肤的弹性，提亮肤色、延缓皮肤衰老，除此之外，它的果核可以煮着吃之后，具有治疗皮肤敏感性骚痒的作用；
4、活血散寒：对于女性来说，榴莲属于热性水果，可以帮助治疗妇女的痛经和腹部稀寒；
5、预防高血压：榴莲中含有钙、钾元素，食用之后可以助蛋白质水解、调节血压。