我是因为输卵管不通所以做的试管，前期促排和取卵的时候我药物反应很大，老公当时换着花样给我做饭都吃不下，期间一直在掉秤，今天刚刚移植完，还是一样的情况，只能逼着自己吃点东西。但是又害怕乱吃东西对宝宝着床不好，也不知道到底营不营养，有试管移植后14天内的三餐食谱吗？
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蛇口港 2022-06-22
空山百鸟散还合，万里浮云阴且晴。
关于女性试管移植后的14天内怎么吃建议一定要保持规律的饮食，少食多餐，多吃高蛋白、易消化和营养价值高的食物，同时尽量避免生冷辛辣的食物和饮酒。试管婴儿移植后建议女性可以适当在早餐多吃一些，以补充碳水和蛋白质为主，午餐建议均衡营养，晚餐建议以清淡、易消化的食物为主。
除此之外，女性试管婴儿移植后的饮食变化尽量不要太大，可以循序渐进地对食谱进行优化和修改，但尽量不要突然改变饮食结构和习惯。试管移植后的14天内如何吃可以参考下列一日三餐食谱：