试管婴儿交流群

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周帅 2022-08-20

今彼征敛者,迫之如火煎。

多囊备孕不可盲目吃黑豆的原因不是因为不利于排卵,相反,黑豆可以改善黄体功能,还有促排卵的作用,但盲目食用黑豆可能会导致女性体内激素水平紊乱、导致便秘、加重器官负担、发胖等,因此建议大家在备孕期间一定要正确食用黑豆,以免对身体造成不利影响。

黑豆可能导致激素水平紊乱

黑豆中有丰富的维生素、叶酸、胡萝卜素等,还有丰富的植物性雌激素,对备孕期间的女性有很多好处,但盲目食用黑豆可能会对多囊女性的身体造成以下不利影响:

  1. 导致女性体内激素水平紊乱:黑豆中有丰富的雌激素,若是盲目食用或过量食用,很容易导致女性体内激素水平失衡,导致体内卵泡黄素化的情况,反而对备孕不利;
  2. 便秘:黑豆中有高比例的纤维素,适量使用有助于促进肠道蠕动,但过量食用后容易导致便秘;
  3. 加重器官负担:黑豆中有较高的钾离子,这种物质过量后容易加重人体心脏和肾脏的负担;
  4. 发胖:黑豆有丰富的脂肪和碳水含量,吃太多可能会造成脂肪堆积,对于胖多囊来说更是雪上加霜。

虽然多囊备孕不可盲目吃黑豆并非不利于排卵,相反还有很多好处,但盲目食用黑豆很容易出现上述不良反应,因此建议大家一定要在专业医生的指导下进行摄入,避免过量或盲目摄入黑豆。

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