排卵期的八个征兆大盘点，快要排出时99%女人都乳房痛
女性排卵期的征兆包括私处分泌物增多，出现排卵性疼痛、基础体温升高、少量子宫出血、食欲下降等症状，除了以上特征外，排卵期女性鼻腔粘液分泌也会减少，身体防御系统下还会下降，细菌会比较容易入侵，不过这个时期女性的阴道分泌物会变稀薄，更有利于精子进入女性体内，进而促使精子与卵子结合受孕。
排卵期的八个征兆
女性在月经正常的情况下，月经周期第14天是排卵日，排卵日的前5天和后4天是排卵期，由于在排卵期无安全措施情况下同房，受孕的几率会大大增加，而对于备孕女性来说，一旦错过排卵期还要再等一个周期，因此掌握排卵期的八个征兆是非常重要的。
- 白带增多，女性排卵期的时候，宫颈口会在雌激素和孕激素双重作用下开张并分泌大量粘液，呈蛋清样的稀薄乳白色、可拉丝，粘稠度小且无色无味，主要是起到湿润阴道、排泄废物、抑制病原菌生长的作用，通常在排卵结束后白带就会迅速减少、变稠。
- 轻微出血，部分女性会在白带增多的同时伴随轻微出血的情况，这是由于身体雌激素水平出现下降导致的子宫内膜失去激素支持，进而引起子宫内膜局部脱落，引起排卵期出血的情况，大多数出血属于正常生理现象，2~3天后就会自行停止。
- 小腹微痛，排卵期的时候隐隐感觉小腹有不适应的症状，还可能会有轻微的小腹疼痛，这其实是由于在排卵的时候卵巢表面发生破裂，破裂的过程会让较敏感的女性某一侧小腹产生痛感。
- 体温升高，排卵期的女性会出现体温升高0.3~0.5℃，这主要是因为女性体内的激素分泌旺盛以及卵泡成熟破裂排出卵子等现象造成的，不过体温升高受到了外界的影响十分大，如果不依靠温度计多次测量，是比较难以发现体温变化状况的。
- 情绪改变，女性在排卵期会出现烦躁、易怒等状况，这主要是由于激素的改变引起的，不过也不用过于担心，这需积极调整好自己的心态，多听一些舒缓的轻音乐即可。
- 乳房胀痛，不少女性会在排卵期出现轻微胀痛或乳头痛的症状，有时甚至不能触碰乳头，而这种表现可能会一直持续到下次月经来潮前夕，不过这主要都是激素分泌过多的原因，不要过于紧张。
- 性欲旺盛，排卵期女性性欲会相较于平时更为旺盛，这也是女性通过女性排卵期来受孕的最高信号，对于受孕的女性来说，在这个时间来怀孕是最佳的选择。
- 食欲下降，女性在排卵期的时候饭量会减少，即使是日常爱吃东西也会在排卵期产生不想进食的欲望，这其实也是由于激素分泌旺盛，使得性欲旺盛而将注意力转移。
除了以上的8个特征外，排卵期女性鼻腔粘液分泌也会减少，身体防御系统下还会下降，细菌会比较容易入侵，不过这个时期女性的阴道分泌物会变稀薄，更有利于精子进入女性体内，进而促使精子与卵子结合受孕。
女性的月经周期第14天前5天开始是排卵期，到了月经周期第18天开始是黄体期，正常来说，在排卵期同房的受孕几率最大，在黄体期同房的怀孕几率会相对较少，因此对于备孕夫妻来说，要注意掌握排卵期。
科学备孕相关释疑
怀孕这件事永远都是旱的旱死，涝的涝死，有人做好避孕措施都能怀上，有人盯着排卵期办事都没能怀上，并且对于很多人来说，备孕的路途心酸又艰难，其实只要掌握正确科学的方法，在夫妻双方身体都健康的状况下，怀孕其实并不难。以下是一些科学备孕的建议：
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对于科学备孕，其实孕前体检是一项非常重要的检查，而且双方都要去做，不能忽视和省略，如果双方平时身体健康，家族没有遗传病史，那么可以不用做特别复杂的套餐，基本的项目做完就可以了。
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